Dalam keseharian yang aktif, jeda sering dianggap sebagai gangguan. Padahal, jeda kecil dapat membantu aktivitas…
Kategori: Jeda Alami dalam Aktivitas Sehari-hari
Kategori ini membahas cara memasukkan jeda kecil secara alami ke dalam rutinitas harian. Fokusnya pada kebiasaan ringan, transisi yang lembut antar aktivitas, dan momen singkat yang membantu hari terasa lebih seimbang dan nyaman.